Cosa fare prima di una visita medico sportiva?

La visita medico sportiva è un esame medico importante ed è importante sapere cosa fare prima. La visita aiuta a valutare la salute e la idoneità fisica di una persona che pratica regolarmente attività sportive. Questi esami sono fondamentali per prevenire infortuni e garantire che lo sport possa essere svolto in sicurezza.

In questo articolo vedremo nel dettaglio cosa fare e cosa non fare prima di una visita medico sportiva, come prepararsi al meglio per questo importante appuntamento e come monitorare la scadenza dei certificati medici con un gestionale automatico come Golee.

Cosa fare prima di una visita medico sportiva?

1. Preparare una lista di tutti i farmaci che si stanno assumendo e portarla con sé alla visita.
2. Portare con sé i risultati di eventuali esami medici precedenti, come radiografie o elettrocardiogrammi.
3. Bere a sufficienza acqua prima della visita, in modo da garantire che i test fisici siano precisi.
4. Evitare di fare esercizio fisico intenso la mattina della visita, in modo da non influire sui risultati dei test.
5. Vestirsi comodamente e con abbigliamento adeguato per gli esami fisici.

Cosa non fare prima?

1. Non assumere farmaci o integratori alimentari senza prima consultare il medico.
2. Non fumare o bere alcolici prima della visita, poiché questo potrebbe influire sui risultati dei test.
3. Non mangiare pasti abbondanti prima della visita, poiché questo potrebbe rendere più difficili i test fisici.

Come prepararsi?

1. Sapere a quale tipo di esame ci si sta preparando.
2. Informare il medico di eventuali condizioni mediche o infortuni sportivi precedenti.
3. Conoscere la propria storia medica, inclusi eventuali interventi chirurgici o malattie croniche.
4. Preparare un elenco di domande da porre al medico durante la visita.

Cosa si fa durante una visita medico sportiva?

1. Colloquio con il medico: il medico raccoglierà informazioni sulle attività sportive che si svolgono e sulla storia medica.
2. Misurazione della pressione sanguigna e del battito cardiaco.
3. Valutazione della forza muscolare e della flessibilità.
4. Valutazione della postura e della coordinazione.
5. Esami di imaging, come radiografie o ecografie, se necessario.
6. Esame del sangue o elettrocardiogramma, se richiesto dal medico.

Per ricordarsi della scadenza di un certificato medico sportivo molte società sportive e associazioni utilizzano le notifiche di Golee, che vengono inviate in automatico sia alla società che al genitore o atleta 30 e anche 1 giorno prima.

Una volta che il certificato medico è entrato nell’ultimo periodo prima della scadenza la società sportiva può generare in automatico la richiesta per la famiglia dell’atleta ed inoltrarla via mail, in modo che il tesserato possa autonomamente stampare il modulo, già firmato e timbrato dal gestionale, e prenotare la visita medico sportiva per non perdere neanche un allenamento o una partita.

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